毅行出哲學
四個人為做一件事走在一起, 各自修身齊家治隊面向目標,
邊走邊論盡人生, 把經驗公諸同好也當作對自己的推動。
Sunday, January 10, 2010
北潭涌畢業
對跑手來說,北潭涌 (即麥理浩徑第一段) 非常理想:路程適中 (到壩尾單程約11公里) 、路段有上有落、風光明媚、對駕駛者交通方便。精B多次在此練跑,但每次都是有頭威冇尾陣,回程時上山路段以行代跑,始終有點不完滿的感覺。
今日天朗氣清,温度回暖,精B終於以2小時18分完成反彈,最重要是跑足全程。據TC說,這段路的難度高於渣打馬拉松賽道,為我們的半馬夢打下強心針。
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