其他人感到時間過得太快，原因是他們沒有一個需要由年頭到年尾有紀律做好規劃的重心。我不是指非毅行者生活沒有重心，他們的重心通常是關於一些時時刻刻都在做的事情，例如家庭、事業、興趣等。大部分香港人的重心是事業，事業的規劃是每日上班下班；上班時盡力做到最好，下班後享受其他活動。每日如是者。這些重心容易令人忘卻時間的過去。
我不是要比較不同重心的優劣，只想指出不同重心令人對時間的感覺有不同的影響，何況我們可以在同一時間擁有多個重心 ― 例如我愛家庭、愛工作、愛寫作、愛毅行者。我認識一位馬拉松發燒友，由每年只參加香港的渣打馬拉松，至近年參加幾個在外國舉行的馬拉松比賽，一年到晚的規劃都是環繞着這幾個比賽，一早定下那一個月要參加那一個馬拉松，期間要做甚麼類型的操練。他時時刻刻知道自己在做甚麼、應做甚麼，我相信他不會投訴時間不知不覺地溜走了。毅行者每年十一月舉行，我年度的規劃環繞着十一月為起點和終點。年中每個月應做那類型操練，家庭同樂時間由星期日可回家吃午飯到不能回家吃晚飯，按步就班走向十一月的比賽。一年規劃中最有趣、最值得深入探討的課題是，毅行者結束後兩三個月這段懶惰期。
比賽結束後毅行者通常會懶惰起來，大幅減少操練，原因是經過差不多一年的刻苦操練，比賽結束後給自己的獎勵是讓自己偷懶一下，這是人之常情。加上比賽後接著是聖誕和新年節日，應酬特別多。不過最令人廢解的現象，是比賽後特別容易生病，工作特別忙。
今年毅行者比賽後我照例患上感冒，我去彌漫着毅行者氣氛的養和醫院睇病，醫生告訴我，有幾位參加毅行者的養和醫院同事也在比賽後生病。我問醫生為什麼比賽後就會患病，西方醫學有能夠解釋這現象嗎？醫生一時答不出來。我媽媽的解釋是「谷到病」，但媽媽不是醫生，而且西醫可能沒有「谷」這回事。
我有一個不甚科學但可能不是沒有邏輯的解釋，就是運動員對自己的身體狀況有一定程度的影響力 (Mind over body)。比賽前，運動員特別注重健康，警剔自己不要病倒。這一度由客觀 (檢點生活) 和主觀 (告訴自己不可以病) 構成的力量，可以克服小病。比賽後，毅行者放鬆及放縱自己，病痛自然來。
至於毅行者比賽後工作特別忙，我也有一個乎合邏輯，但沒有人肯承認的解釋，就是毅行者不知不覺地把部分工作延遲到比賽之後才處理。以我為例，不知為何，比賽前一兩個星期絕少需要出差，比賽前兩三日多數沒有重要會議。沒有人肯承認有這些現象出現，是因為沒有人肯承認把「玩」放在工作之上。今時今日，打工族怎可被人質疑以玩為上，這敏感課題還是點到即止。2009年毅行者結束了一個月，我的傷風感冒一浪接一浪，工作忙至周日的行山和跑步也要取消，這一切當然是巧合。
補多一句: 毅行者應做的事
看到朋友傳來的電郵，眼前一黑，情天霹靂，竟然是我們！即時反應是，沒可能吧，一定是樂施會弄錯了，一定是被人屈，一定是有人出錯，一定是......
這幾年來我以不同形式去宣傳毅行者，包括拍電視節目、接受訪問、寫書、寫報紙專欄、寫Blog等，盡自己能力去表達我對毅行者的情意。隊友TC周達智十多年來以身以腳以心以荷包去推廣毅行者，建立遨遊人超級毅行者平台，他對毅行者的一份情是無法用文字來表達。精電B隊四個人參加了共三十次毅行者，一直以模範毅行者自居 (不只一次見到TC隨山執垃圾)，但竟然被列入2009年亂棄垃圾隊伍名單。
對於樂施會亂棄垃圾隊伍名單的制度，我們一直接受，一直尊重，沒可能在「出事」後才作批評或否定，但我們感到很意外，因為我們真的沒有在自覺的情況下亂棄垃圾。
精電B隊 (Team 282) 一致決定做毅行者應做的事，就是承擔責任，無條件及無保留地向樂施會工作人員和其他毅行者道歉。
我們肯定不會再犯 (已想到萬無一失的辦法)。
撰文：蔡東豪 Tony Tsoi / 2010.1.9 逢星期六刊於《信報》
Photo credit: Sportsoho
