港台女鬥士

最近跟港台合作拍電視特輯，導演有空就和我談跑步，交換跑步的點滴，講述她周遊列國參加馬拉松的經歷。這位女跑手是我心目中的長跑英雄，她是癌病康復者，與紅斑狼瘡症戰鬥了多年，身體能承受的痛也嘗過。外人聽到她的病況，也心痛起來，但她說起病痛，語調卻平靜如閒話家常，她說學懂了視病痛為朋友，找到一套相處的方法。

馬拉松有難言的魔力
跑步對於她不是簡單的寄託，或者治療身心狀態的方法，她的層次高得多，因為跑步已融入了她的生活—─她就是喜歡跑步，身體容許的話，跑多一點，目標是馬拉松。這幾年穿插在她不同病況中的不變，是馬拉松。馬拉松有一份難以言喻的魔力，只有跑過的人才感受過這種魔力，他們未必懂得準確地表達，但留下的印記清楚的存在。一個曾被病魔纏身的人在跟我談馬拉松，這種感覺很奇妙。

跑步徑開始人多，距離渣打馬拉松只有 3星期，我也進入操練高峯。越操得多越想得多，馬拉松真是一件奇妙的事，試過就會知道它眾多的可能和不可能。除了少數頂級跑手，馬拉松對任何人來說都不是易事， 42公里把你從 Comfort Zone中趕出來，走入一個極不舒適的狀態。馬拉松由開賽前的好玩變成開賽後的不好玩，痛楚取代開心，全身痛但我繼續在跑，因為我知道我要跑畢 42公里，這目標離我仍很遠。馬拉松帶我從一個開心的地方去一個痛苦的地方，然後再帶我從痛苦的地方重回開心的地方，完成後的開心比開賽前的開心，強度高十倍。

不要說痛，簡單如不舒服，平日我必定立即停下來問自己：我為甚麼要這樣做？我可以選擇不做。但跑馬拉松的時候，這疑問不會出現，因為我知道馬拉松就是又喊又笑的過程。

身體佔領思維的 42公里
有一種感覺平日我們很少經歷到，是做一件事的時候我們的理智告訴自己要停，因為現在已不過癮，做下去會非常不過癮，我想讓雙腳休息一下，最好瞓低，但我雙腳仍在跑，因為我的身體佔領了我的思維，我的身體進入自動波狀態，帶着我前進。我暫時不理會理智思維，還訓斥一句：「你收聲，坐埋一邊」。

這 42公里真攞膽，要是路程長至不能完成，就提早放棄，它卻不是，路程就是剛剛令參賽者在痛苦和快樂中糾纏不清，而又有機會帶着笑容衝線。這 42公里不會是一個隨便數字，一定有人絞盡腦汁想出這路程長短。

人生不是有太多事可以帶我們去極度不舒服的邊緣，然後吸一大啖氣，超越這境界，不停向前跑，這是人生難得的一個奇妙感覺。今年渣打馬拉松，我會想起港台女鬥士，很喜歡她的態度，痛不是敵人，而是朋友；我痛，但我在跑馬拉松。

蔡東豪 2012.1.13 逢星期五刊於《蘋果日報》