化妝跑步

一位女性跑步者對我說，她愛跑步，因為這是她唯一不需要注重外表的時候。她的意思是，作為一個城市女性，須分分秒秒注重外表，是一件累人的事。其實，注重外表不局限於女性，在一個注重物質的年代，外表代表了一個人。

隨着經濟增長，我們對物質慾望，像停不下來的引擎，全速向前走。由國家GDP到公司業績到個人收入，我們都要求今年做得好過去年，而明年好過今年。物慾主義成為我們的人生指南針，永遠在追求更大、更快、更靚的物質。互聯網把我們對物質追求推到極速，不單要最新型號，還要下一分鐘得到手。

在物慾主義年代，總有一小撮人走向逆方，鼓吹簡約生活，指出我們都知道但又不想面對的一點：我們不是需要很多。可是，我留意到這種所謂簡約生活，也抵受不到物慾侵襲，變質成為物慾版的簡約主義。各位不妨留意標榜簡約的商品，其售價隨時貴過正常版本。物質為我們究竟是怎樣一個人定性，擁有成為人生追求，我們或者不肯承認，但這是事實。

物慾主義主要針對我們的自信心，當其他人擁有一件東西，特別是成功人士，閣下也感到自己應該同樣擁有。我們未必需要這件東西，但擁有了，如廣告金句：自信心喺晒度。物慾主義和跑步的關係，是沒關係，或者，城市人跑步目的之一，是製造物慾主義的喘息空間。跑步者不大注意外表，因為跑步者的自信心不是來自外表。

跑步者跑得多好，跟外表的關係幾近無。着甚麼衫褲鞋襪，最昂貴和普通款式的分別，可能只會在頂級運動員競賽中顯示出來。跑步是一件非常「能者居之」（meritocratic）的事，跑步者的自信心來自付出。操練是否充足，方法是否正確，起居飲食是否有紀律，有否小心保養身體，這些都是靠付出精神和時間，而且付出和收穫成正比。

跑步者的自信心決定在起跑線，今日跑得好與否，起步時跑步者已知道。昨晚不夠瞓，感冒未清，操練不足，着甚麼款式跑鞋也沒幫助。跑步者的自信心內藏心裏，自己最清楚，不清楚的話，是跑步者不肯誠實面對自己，以為天會出手相助，以為跑步可速成或模擬。

跑得不好，跑步者會找藉口，但跑步者心裏知道，真正原因是，付出的不夠。

女跑步者堂堂正正做回自己，因為她知道平日評頭品足的八公八婆，在跑道上也變成相信能者居之的人。我覺得女跑步者都是美麗的，因為她們以扎實的腳步為自己付出，相由心生。

我有一個一直不敢問的問題：馬拉松女參賽者會否化妝？有沒有一些妝可頂得住幾個小時流汗？

蔡東豪  刊於蘋果日報